⁓ cirkel  ⁓  levenspad ⁓

een cirkel heeft geen grens

leven is naar het midden balanceren

en van daaruit vrij kunnen vliegen als mens

~ uit Cirkel van het leven (eigen gedicht) ~

Mandala

Het woord mandala komt uit het Sanskriet en betekent magische cirkel. De cirkel is vanouds een symbool van heling en heelheid. Mandala's zijn prachtige cirkelvormige figuren met hierin diverse elementen, symbolen en patronen. Volgens oude oosterse wijsheden dienen ze als inspiratie en als hulpmiddel om te mediteren. Ze maken je bewust van oneindigheid en de verbinding met alles en iedereen om je heen. Zowel in de natuur als in alle culturen vind je al van oudsher de mandala terug in kunst, dans, ceremonies, natuurinzichten en creatieve vormgeving., 

Tegenwoordig kan je prachtige kleurboeken kopen met mandala's die je kunt inkleuren.  Een mooi proces is het zelf tekenen van een mandala. Het tekenen binnen een cirkel is niet alleen ontspannend en rustgevend, maar kan ook inzicht in jezelf of een situatie bieden. Het is een creatief proces, waarin het onderbewustzijn wordt aangesproken en heeft een helende en balancerende werking. 

Je kunt op een intuitieve manier tekenen, maar ook heel bewust, geometrisch en symmetrisch. Deze beide technieken stimuleren de verbinding tussen ratio en gevoel. Het mandala tekenen kent een oneindige diversiteit in thema's en technieken. 

Als je meer wilt weten over mandala's en zelf mooie mandala's wilt leren tekenen,  maak dan een afspraak voor een workshop (vanaf 3 personen). De mandala verwerk ik ook in mijn kunst. 

Labyrint

Een labyrint is een kruisingsvrij, slingerend pad, dat de loper langs een aantal wendingen naar binnen naar het centrum voert en weer terug naar buiten. In tegenstelling tot een doolhof waarin je keuzes moet maken tussen verschillende paden, heeft een labyrint een enkel pad. In een doolhof verlies je de weg, in een labyrint vind je de weg. 

Er zijn een aantal verschillende modellen van het labyrint zoals het klassiek labyrint, Chartres labyrint, hartlabyrint. 

Het labyrint komt in vrijwel alle culturen voor en is een oeroud archetype, dat verbonden is met transformatie en (weder)geboorte. Het labyrint biedt de mogelijkheid van het begaan van een ‘innerlijke weg’, een weg naar je Zelf en is behulpzaam bij het zoeken naar je kernwaarden. Het labyrint kan je gebruiken als meditatiemiddel, om te verstillen en je kan door het lopen antwoorden vinden op vragen die je hebt en je ware zelf beter leren kennen. 

In de huidige tijd is de weg door het labyrint voor talloze mensen een metafoor voor hun levenspad. In het echte leven kent ons pad immers ook de nodige - verwachte en onverwachte - wendingen. Met het lopen van een labyrint doen we dat als het ware na. Het labyrint loop je met de voeten of met je vinger op een vingerlabyrintbord.

Bij het Jungiaans Instituut te Nijmegen ben ik opgeleid als labyrintwerker. Bij het coachen en Melchizedek Labyrinth Healing werk ik met het vingerlabyrintbord en Labyrinth Wisdom Cards. 

In de tuin van Atelier de Vlinderpoort heb ik een spiraallabyrint gemaakt die op afspraak gratis te bezoeken is. Ter plekke krijg je informatie mee over het (spiraal)labyrint, een meditatieve oefening en kunstzinnige inspiratie. Een vrijwillige bijdrage is welkom.

Wil je meer weten over het labyrint of er een bezoeken, kijk dan eens op  https://labyrintwerk.nl/labyrintwerkers/noord-brabant/atelier-de-vlinderpoort/     

Verder verwerk ik het labyrint in mijn kunst en gedichten.

Ook kan je afspraak maken voor een workshop (vanaf 3 personen).